Instalación De Debian Lenny 5.0 en un PenDrive

Soy nuevo en Linux lo domino mas o menos pero aun soy un novato.
Quiero Intalar mi debian Lenny 5.0 en un PenDrive de 4Gb
Alguien me podría Explicar paso por paso que es lo que tengo que hacer para que me bootee sin problemas!!!
Es urgente tengo un problemita y nescesito intalarlo en mi PenDrive
Please Se lo Agradeceria en el alma. Ya he visto otros tutos en internet pero no los entiendo me dicen que me baje un archivo .img y luego use un comando (el cual no me acuerdo)para copiar dicho archivo al PenDrive y listo pero no creo en eso se ve muy sencillo